Martina Buckova

Společnost

Ep.9 Počúvaj svoje telo a pracuj na sebe - Tom/ Pan Kaše

The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.

Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Tom je perfekcionista, stavebný inžiníř, rekreačný bežec(ktorý beží mega rýchlo akože :D) a v prvom rade človek, ktorý sa nebojí hovoriť o svojich pocitoch a živote (veľký bonus za to, že to zdiela ako muž :) Človek, ktorý nepotrebuje byť vidieť ale rád prezentuje dobré veci a kvalitné myšlienky. Man behind famous instagram account MOJE KAŠE. 

O práci, o stresse, o vyhorení a o terapiách, ktoré nám vedia pomôcť. Nebojme sa o tom hovoriť.

3:30 Pan Kaše a Buca v ich novom bytíku
4:50  Kto je Tom/Pan Kaše 
6:40 Vyhorenie v práci 
8.35 Prejavy vyhorenia
12:00 Prejavy doma
15:40 Terapia - starostlivosť o dušu
18:40 Priebeh terapie
21:00 Zvládanie stressu
27:00 Vzťah a pohľad muža
30:00 Tri základné veci vo vzťahu
31:30 Prvé signály vyhoretia, na ktoré si treba dávať pozor
33:30 Čo treba zmeniť
36:00 Kašov neskutočne rýchly beh
38:00 Najoblúbenejšia kaša pána Kašu 
41:00 Plány do budúcna

Toma môžete sledovať na Instagrame
https://www.instagram.com/mojekase/?hl=sk

Aplikace Youradio Talk

Ep.9 Počúvaj svoje telo a pracuj na sebe - Tom/ Pan Kaše

Poslechněte si podcast