Martina Buckova

Společnost

EP.70 Marcela Joglová - V hlave som si urobila ciele a začala makať

The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.

Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Marcela Joglová je úkaz. Je jednou z najzaujímavejších osobností vytrvalostných športov v Českej Republike. Profesionálnou bežkyňou sa stala až vo svojich 31 rokoch, po skvelom výsledku na majstrovstvých sveta v maratóne v Katare. Avšak aj predtým dokázala vyraziť dych svojimi časmi, drillmi a trénovanosťou. Dokonca si vyskúšala polovičného Iromana. Len tak. Skončila prvá v kategórií. Podte zistiť, kto je táto žena - amazonka :)

  3:00  Ako sa zrodila Marcela Joglová 
  4:00  Všechno bylo špatne, bola som negatívna a povedala som si stop
  8:00  Behy, časy vtedy a dnes
  11:00  Maraton, triatlon a polmaratón
15:00   Sústredenie v Keni - svet behu 
22:00  Flow v behu - sila mysle
30:00   Body image - aké telo nám dáva beh?40:00   Regenerace 
46:00  Teším sa na Ironmana - polovičného mám už za sebou
53:00 Typy bežeckých tréningov  
1:05     Strata motivácie


Marcelo sledujte na 
https://www.instagram.com/marcela_joglova/?hl=sk


Hudba určite viete skvelý soundtrack zo seriálu La Case de Papel

Aplikace Youradio Talk

EP.70 Marcela Joglová - V hlave som si urobila ciele a začala makať

Poslechněte si podcast