Martina Buckova

Společnost

EP.45 Tréner a partner v jednom? Výhovorky, slabá motivácia, orgazmus

The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.

Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Máte stále výhovorky? Robíte veci pocitovo, inštinktívne? Bez ciela? Točíte sa v kruhu? Ste leniví? Ja anoooo. Diel podcastu so silovo-kondičným trénerom Honzom Kavalírom, kde sme sa bavili veľmi otvorene a kde som si sypala popol na hlavu, kde robím chyby v trénovaní a aj v mojej hlave. 

  3:00   Môže byť partner aj zároveň tréner
  3:45   Prečo Buca nerešpektuje Kavalíra
  6:00   Máte problém so spodným chrbtom?
  8:00   Keď si myslíte, že robíte veľa ale vlastne prd.
14:00   Keď po roku nie si lepší. Vlastne si horší :D
17:00   Aký je váš cieľ a motivácia?
19:00   To, že sme zaneprázdnení si robíme sami
21:00   Nerobte nič na 100%, robte 80%
23:00   3 naše časti - fyzično, mind, emócie
25:00   Prečo som dokázala dietu v bikini fitness
27:00   Životná priorita jedlo- je celé zle
29:00   Akcpetujme sa, že sme každý iný
31:00   2 faktory, ktoré ti bránia precvičiť sval tak ako dokážeš
38:00   Otázky od Vás z Instagramu
40:00    Bývalé priateľky, orgazmus pri sexe, toxickí ľudia

-----------------------
Song by amazing - "If you like Pina Coladas" | Escape (The Pina Colada Song) 

Honzu sledujte a počúvajte na jeho podcast kanáloch
YOUTUBE - https://www.youtube.com/channel/UCvfotsNsgvhQUwEA06kAOeg
SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/3vX2iFinCtS4H9be86MvQb
SOUNDCLOUD - https://soundcloud.com/honzakavalirpodcast
APPLE PODCASTS

Sponsored by amazing Foodoo Bratislava
https://www.instagram.com/foodoo_bratislava/

Aplikace Youradio Talk

EP.45 Tréner a partner v jednom? Výhovorky, slabá motivácia, orgazmus

Poslechněte si podcast