EP.45 Tréner a partner v jednom? Výhovorky, slabá motivácia, orgazmus

Máte stále výhovorky? Robíte veci pocitovo, inštinktívne? Bez ciela? Točíte sa v kruhu? Ste leniví? Ja anoooo. Diel podcastu so silovo-kondičným trénerom Honzom Kavalírom, kde sme sa bavili veľmi otvorene a kde som si sypala popol na hlavu, kde robím chyby v trénovaní a aj v mojej hlave. 3:00 Môže byť partner aj zároveň tréner 3:45 Prečo Buca nerešpektuje Kavalíra 6:00 Máte problém so spodným chrbtom? 8:00 Keď si myslíte, že robíte veľa ale vlastne prd. 14:00 Keď po roku nie si lepší. Vlastne si horší :D 17:00 Aký je váš cieľ a motivácia? 19:00 To, že sme zaneprázdnení si robíme sami 21:00 Nerobte nič na 100%, robte 80% 23:00 3 naše časti - fyzično, mind, emócie 25:00 Prečo som dokázala dietu v bikini fitness 27:00 Životná priorita jedlo- je celé zle 29:00 Akcpetujme sa, že sme každý iný 31:00 2 faktory, ktoré ti bránia precvičiť sval tak ako dokážeš 38:00 Otázky od Vás z Instagramu 40:00 Bývalé priateľky, orgazmus pri sexe, toxickí ľudia ----------------------- Song by amazing - "If you like Pina Coladas" | Escape (The Pina Colada Song) Honzu sledujte a počúvajte na jeho podcast kanáloch YOUTUBE - https://www.youtube.com/channel/UCvfotsNsgvhQUwEA06kAOeg SPOTIFY - https://open.spotify.com/show/3vX2iFinCtS4H9be86MvQb SOUNDCLOUD - https://soundcloud.com/honzakavalirpodcast APPLE PODCASTS Sponsored by amazing Foodoo Bratislava https://www.instagram.com/foodoo_bratislava/