Martina Buckova

Společnost

EP.39 Kontrola nad myšlienkami, jedlom a športom nie je ľahká - Zuzka Durcová part.1

The Buca Talks

Buca je copywriterkou, podnikateľkou a kreativcom. Svojim podcastom chce ľudí opäť naučiť počúvať. A smiať sa. Verí, že v Buca Talks nájdete to "reálno" ktoré sa dnes už tak ťažko hľadá. V láske, športe, sexe, sebarozvoji či podnikaní. Každú stredu a nedelu nová časť, mierna dávka sarkazmu a životných rád. Nielen s hosťom ale aj v Nedelnej Omši. Amen.

Ak by ste chceli podcast akokoľvek podporiť, č.u: SK6083300000002201486763

Zuzka Durcová je našou reprezentantkou Slovenska v atletických behoch, členka Bratislava Marathon Sports Club, študentkou UNIVERZITY veterinarskeho lekárstva a farmácie v Košiciach a hlavne žena, ktorá inšpiruje nejedného človeka, ženy, športovcov nie len tým, ako sa úprimne prezentuje. V Buca Talks vám v tejto prvej časti rozpovie svoj životný príbeh, ktorým si prešla.. 

  3:00   Kto je Zuzka Durcová
  4:00   Príbeh s menom anorexia  
10:00   Pocit kontroly a nezávislosti
13:00   Black-outy z toho najťažšieho obdobia
17:00   Šport, ktorý ma zachránil
18:00   To jedlo budeme už vždy vnímať inak
24:00   Blog a #nafialovo
28:00   Instagram účty, ktoré dávajú zmysel
30:00   Čo robiť pre mentálne zdravie (psychológ, meditácia, knihy)
34:00   Art terapia a pocit flow
44:00   Otázky od vás z Instagramu

Zuzku sledujte na
https://www.instagram.com/zuzkadurcova/

Sponzored by 
FOODOO BRATISLAVA
<3

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

EP.39 Kontrola nad myšlienkami, jedlom a športom nie je ľahká - Zuzka Durcová part.1

Poslechněte si podcast