The Alchemist Academy

Vzdělání

Osobní rozvoj

5 minutové afirmace: Pro uvolnění tlaku a očekávání

The Alchemist Academy's Podcast

Tento podcast je pozvánkou k návratu k sobě. Sdílím v něm intuitivní vhledy, osobní příběhy i zkušenosti z mé cesty, které otevírají témata ženské a mužské energie, vztahů, práce s myslí a vnitřního klidu. V každé epizodě tě čeká prostor pro zastavení, hlubší nádech a novou perspektivu. Najdeš tu inspiraci, afirmace i vedené meditace, které tě podpoří na tvé cestě k harmonii, svobodě a životu v souladu s vlastní podstatou. Tvůj život se může změnit ve chvíli, kdy změníš svůj vnitřní pohled. 🌙

V této krátké epizodě tě provedu pětiminutovými afirmacemi, které pomáhají uvolnit vnitřní tlak a očekávání, který na sebe často nevědomě klademe. Tlak nevzniká jen z vnějších okolností, ale i z představ, jak bychom měli fungovat, kde bychom už měli být a co všechno zvládnout.Tyto afirmace ti nabídnou prostor zpomalit, vydechnout a vrátit se zpět k sobě. Pomohou ti zklidnit nervový systém, uvolnit vnitřní sevření a naladit se na větší lehkost, důvěru a jemnost k sobě. Poslouchej je kdykoli, když cítíš, že je toho na tebe příliš. 🤍<a href='https://www.thealchemistacad.com/cs'>THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (vedené meditace, konzultace, open class...)</a><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2404930/open_sms">🤍</a><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com/2404930/support">Support the show</a>

V této krátké epizodě tě provedu pětiminutovými afirmacemi, které pomáhají uvolnit vnitřní tlak a očekávání, který na sebe často nevědomě klademe. Tlak nevzniká jen z vnějších okolností, ale i z představ, jak bychom měli fungovat, kde bychom už měli být a co všechno zvládnout.Tyto afirmace ti nabídnou prostor zpomalit, vydechnout a vrátit se zpět k sobě. Pomohou ti zklidnit nervový systém, uvolnit vnitřní sevření a naladit se na větší lehkost, důvěru a jemnost k sobě. Poslouchej je kdykoli, když cítíš, že je toho na tebe příliš. 🤍<a href='https://www.thealchemistacad.com/cs'>THE ALCHEMIST ACADEMY WEB (vedené meditace, konzultace, open class...)</a><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/2404930/fan_mail/new">🤍</a><a rel="payment" href="https://www.buzzsprout.com/2404930/support">Support the show</a>

Aplikace Youradio Talk

5 minutové afirmace: Pro uvolnění tlaku a očekávání

Poslechněte si podcast