Jak trénuji, když potřebuji mít energii každý den
O epizodě podcastu
Trénink není vždy o maximálních výkonech a někdy potřebujeme být 100% ready každý den (náročná práce, důležitá událost atd.). Jde o velmi častý požadavek když trénuji klienty s náročnějším zaměstnáním.Dnes se dozvíš, jak trénuji když musím být 100% připravený na další den.Web a sociální sítě:Web, newsletter a obsah navíc: https://www.polreichcoaching.cz/ Instagram: https://www.instagram.com/polreichcoaching/ IG podcastu: https://www.instagram.com/pohledy_do_hloubky/ Chci trénovat: https://ironwilltraining.cz/Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
Trénink není vždy o maximálních výkonech a někdy potřebujeme být 100% ready každý den (náročná práce, důležitá událost atd.). Jde o velmi častý požadavek když trénuji klienty s náročnějším zaměstnáním.
Dnes se dozvíš, jak trénuji když musím být 100% připravený na další den.
Web a sociální sítě:
Web, newsletter a obsah navíc: https://www.polreichcoaching.cz/
Instagram: https://www.instagram.com/polreichcoaching/
IG podcastu: https://www.instagram.com/pohledy_do_hloubky/
Chci trénovat: https://ironwilltraining.cz/
Popis podcastu
Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.