Chceš cvičit nebo trénovat? | Rozdíly v přístupu k fyzické praxi - #126

Zamyšlení nad různými přístupy k pohybu a jejich rozdíly. Proč je cvičení "jen tak" v pohodě a trénink může být důležitý nejen pro profesionální sportovce.

Chceš trénovat semnou?

https://ironwilltraining.cz/

Pokud se ti líbí podcast, můžeš odebírat newsletter zdarma nebo prémiový obsah:

https://www.polreichcoaching.cz/membership/

Instagram podcastu:

https://www.instagram.com/pohledy_do_hloubky/

Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations