#88 - Pračlověk na rotopedu? - Lekce z knihy "Exercised"
Co znamenal pohyb pro naše předky? A skutečně byli super atleti jak někdy slyšíme? "Exercised" od Daniela Liebermana je skvělá kniha o "přirozeném pohybu", jeho účelu a oblíbených mýtech okolo.
https://www.polreichcoaching.cz
Popis podcastu
Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.