Dark Side Movement

Zdraví

#77 - Pět pilířů zdraví - Rostislav Václavek

Pohledy do hloubky

<p>Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.</p>

RNDr. Mgr. Rostislav Václavek je certifikovaným Master Instruktorem Oxygen Advantage a stojí za projektem "Pět pilířů zdraví." Více info a spoustu super materiálů najdete tady: 

- Web projektu Pět pilířů zdraví: https://5pz.cz/
- Rosťův youtube kanál: https://www.youtube.com/c/RostislavVáclavek
- Facebook stránka 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ: https://www.facebook.com/5piliruzdravi/
- FB skupina Zdravé dýchání nosem - Buteyko a Oxygen Advantage: https://www.facebook.com/groups/zdravedychaniBUTEYKOaOXYGENADVANTAGE
- FB skupina 5 pilířů zdraví: https://www.facebook.com/groups/5piliruzdravi

Rosťa prošel velmi náročnou a zajímavou životní cestu. V podcastu se bavíme o jeho boji s nemocí, cestě za zdravím a přístupech, které používá ve své praxi - od dýchání přes stravu až po mentální trénink. Doufám, že si ho užijete stejně jako já! 

Můj web: 
https://www.temnytalk.cz

Aplikace Youradio Talk

#77 - Pět pilířů zdraví - Rostislav Václavek

Poslechněte si podcast