Podcast Tělo & Duše
Řadit dle:
#75 Rok od prvního podcastu a koronaviru. Co se změnilo?
4. 3. 2021
20 min
#74 Můj postoj k drogám a dopingu
21. 2. 2021
21 min
#73 Hubnu a tady jsou moje tipy
11. 2. 2021
11 min
#72 Řikáme ano, i když to tak necítíme. Mlčíme, i když máme říct ne.
31. 1. 2021
15 min
#71 Je mi 25 a tohle jsem se (ne)naučil
25. 1. 2021
26 min
#70 Změnit se dokážete i zadarmo, ser*e na startovací balíčky
14. 1. 2021
16 min
#69 Apple Watch a jiná zařízení: Co vše z nich lze vyčíst?
6. 1. 2021
20 min
#68 Vyse*te se na předsevzetí. Začněte teď.
20. 12. 2020
9 min
#67 Ta nejlepší dieta pro vaše tělo
13. 12. 2020
22 min
Moudra z auta #1: Proberte se ze snu
9. 12. 2020
8 min
#67 Pozitivní sebeláska je jen další benzín do ohně
6. 12. 2020
27 min
#66 Q&A: Já a BDSM, Holky a kreatin, Drogy, Kratom...
1. 12. 2020
33 min
#65 Základní cviky pro zlepšení pohybu
26. 11. 2020
16 min
#64 Jak moc jste schopný obětovat?
18. 11. 2020
12 min
#63 KARANTÉNA: Jak se z toho nepos*at, Jak se hýbat
13. 11. 2020
16 min
#62 DÝCHÁNÍ, OTUŽOVÁNÍ: Jak začít, Přestaňte dýchat pusou, Wim Hof a mezery v jeho metodě
6. 11. 2020
18 min
#61 VZTAHY II.: Ani my nejsme dokonalí. Nikdo není.
3. 11. 2020
11 min
#60 LÁSKA: Proč jen milovat nestačí?
29. 10. 2020
22 min
#59 MENTAL HEALTH: Dnešní doba a její rizikový faktory
25. 10. 2020
21 min
#58 EGO: 2 vlastnosti, který mi zlepšily život
22. 10. 2020
12 min
#57 Nesmyslný spolupráce, Reklama a digtální smrad na internetu
20. 10. 2020
21 min
#56 IMUNITA: Jak jí podpořit, Co jíst, Suplementy, Otužování, Dýchání
14. 10. 2020
21 min
#55 SPÁNEK III.: Mýty o spánku aneb ne, opravdu dospávání nefunguje
8. 10. 2020
13 min
#54 Přestaňte se vymlouvat, kur*a už
2. 10. 2020
13 min
#53 POHYB III.: Proč už nedělám sporty, ale miluju pohyb
28. 9. 2020
19 min