Radek Kolář

Společnost

Filosofie

ZDRAVÍ, SÍLA, VITALITA - Tchaj-ťi a zdraví

Tchaj-ťi a Tao, Radek Kolář

Nedělní povídání Radka Koláře o cestě Tchaj-ťi. Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz

Povídání Radka Koláře o tom, jak Čchi-kung a Tchaj-ťi ovlivňují naše zdraví. Čtení z knihy Umění pěstování čchi od Ma Li-tchanga. Vědecké studie, které dokazují vliv Tchaj-ťi na zdraví - rovnováhu, spánek, imunitu atd. Způsoby cvičení Tchaj-ťi. 
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz
06:41 - Vědecké studie
32:02 - Rozdíl mezi cvičením Tchaj-ťi a Čchi-kung
51:57 - Jak správně cvičit

Povídání Radka Koláře o tom, jak Čchi-kung a Tchaj-ťi ovlivňují naše zdraví. Čtení z knihy Umění pěstování čchi od Ma Li-tchanga. Vědecké studie, které dokazují vliv Tchaj-ťi na zdraví - rovnováhu, spánek, imunitu atd. Způsoby cvičení Tchaj-ťi. 
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz
06:41 - Vědecké studie 
32:02 - Rozdíl mezi cvičením Tchaj-ťi a Čchi-kung 
51:57 - Jak správně cvičit

Aplikace Youradio Talk

ZDRAVÍ, SÍLA, VITALITA - Tchaj-ťi a zdraví

Poslechněte si podcast