Radek Kolář

Společnost

Filosofie

Energie podzimu - Element kovu

Tchaj-ťi a Tao, Radek Kolář

Nedělní povídání Radka Koláře o cestě Tchaj-ťi. Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz

Povídání Radka Koláře o tom, jak nás ovlivňuje přechod z léta do podzimu. Jaká je energie pozdního (babího) léta a jak se připravit na nadcházející podzim a zimu? Jak se dívá na nemoc tradiční čínská medicína? Které orgány jsou oslabené a jak o ně pečovat? Povíme si o elementu země a kovu. Význam spánku. Vhodná strava na podzim. Na co se zaměřit při cvičení. Roční období ve světě.
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz
05:04 - Energie pozdního léta
09:43 - Pojetí nemoci v tradiční čínské medicíně
12:35 - Orgány, na které je třeba dbát
17:45 - O elementu země a kovu
25:53 - Význam spánku
33:15 - Vhodná podzimní strava
44:44 - Jak na podzim cvičit
49:00 - Otázka veganství
51:06 - Jak poznám nashromáždění energie v těle
56:10 - Roční období ve světě a podzimní oblékání
01:01:56 - O elementech

Povídání Radka Koláře o tom, jak nás ovlivňuje přechod z léta do podzimu. Jaká je energie pozdního (babího) léta a jak se připravit na nadcházející podzim a zimu? Jak se dívá na nemoc tradiční čínská medicína? Které orgány jsou oslabené a jak o ně pečovat? Povíme si o elementu země a kovu. Význam spánku. Vhodná strava na podzim. Na co se zaměřit při cvičení. Roční období ve světě.
Bližší informace o cvičení naleznete na www.taiji.cz
05:04 - Energie pozdního léta 
09:43 - Pojetí nemoci v tradiční čínské medicíně 
12:35 - Orgány, na které je třeba dbát 
17:45 - O elementu země a kovu 
25:53 - Význam spánku 
33:15 - Vhodná podzimní strava 
44:44 - Jak na podzim cvičit 
49:00 - Otázka veganství 
51:06 - Jak poznám nashromáždění energie v těle 
56:10 - Roční období ve světě a podzimní oblékání 
01:01:56 - O elementech

Aplikace Youradio Talk

Energie podzimu - Element kovu

Poslechněte si podcast