Otakar Lucák

Vzdělání

Osobní rozvoj

Proč únava může ničit vztahy?

Tátové v byznysu

Podnikáš, máš děti a někdy pocit, že jsi na všechno sám? Pak je tenhle podcast přesně pro tebe.

Jsem Otakar Lucák, táta dvou dětí a spolumajitel výkonnostní marketingové agentury Socials.

Do podcastu si zvu další otce a současně majitele firem, nebo úspěšné freelancery, kteří jedou stejnou jízdu jako ty i já. 

Nejsem dokonalý táta, který ti bude říkat, jak vést svůj život nebo vychovávat své děti. Mým cílem je jen otevřeně sdílet svou cestu, stejně tak cestu mých hostů.

Pakliže tu přece jen najdeš inspiraci, jak být lepší táta i podnikatel, budu rád za follow a sdílení mého podcastu dál.

<p>Platí, že abychom mohli být dobrými partnery, rodiči nebo lídry, potřebujeme mít prostor, který je jen náš. Zároveň ale nesmíme zapomenout ani na vztah s tím druhým.Martin Sedláček mluví o tom, proč nestačí „jen přijít domů“ a jak zásadní roli hraje energie, kterou si necháme na skutečný kontakt s partnerem a rodinou. Vysvětluje, proč i mlčení a vyčerpání jsou formou komunikace, a představuje koncept „dekompresní komory“ – krátkého prostoru mezi prací a domovem, který nám umožní přijít domů nejen tělem, ale i duší.💬 TÉMATA• Čas pro sebe vs. čas pro partnera• Proč potřebujeme energii na vztah• Autenticita a skutečný zájem o druhého• Proč „nemůžeme nekomunikovat“• Únava jako tichá zpráva pro vztah• Přechod mezi prací a domovem• „Dekomprese“ jako klíč k přítomnosti domaZajímá vás více? Poslechněte si celou epizodu #2 ze série Mezi výkonem a životem s Martinem Sedláčkem. 👉 Celou epizodu najdete na YouTube & Spotify: @otakarlucakPROPOJME SEPodcast (nejen) pro táty podnikatele vychází každé dva týdny.Poslouchej na Spotify, Apple Podcasts, YouTube a v dalších podcastových aplikacích.https://www.instagram.com/otaslucakhttps://www.linkedin.com/in/otakarlucak/Martin Sedláček: https://terapiesedlacek.cz/psychoterapie-praha/</p>

Aplikace Youradio Talk

Proč únava může ničit vztahy?

Poslechněte si podcast