Talk for Walk

Zdraví

#10 Hackni svoje tělo | Matěj Krupčík

Připravili jsme pro vás lifestylový podcast, ve kterém rozebíráme situace každodenního života a dělíme se o naše tipy a triky. Čekají vás témata jako jsou jídlo, spánek, cvičení, ale i úklid a zabrousíme také do vztahů, nejen těch pracovních.

🔔 Hoďte nám follow, ať vám neutečou nové epizody. 
🎧Poslouchat nás můžete i na Apple Podcasts nebo YouTube. 
📱Instagram: http://instagram.com/talkforwalk/

Jak vypadá cesta bývalého profesionálního biatlonisty k přípravě na jeden z nejtěžších závodů světa – IRONMAN? 🚴‍♂️
Matěj Krupčík, současný trenér mladých nadějí a spoluzakladatel Flow Nutrition, sdílí svůj příběh a praktické rady, které využiješ i ty. Bavíme se o chybách, které mladí sportovci často dělají, jak vyladit spánek i stravu na maximum, a v čem nám pomůže znát své tělo do detailu. 💪

Poslechni si novou epizodu a inspiruj se Matějovým přístupem. 🎧

Jak vypadá cesta bývalého profesionálního biatlonisty k přípravě na jeden z nejtěžších závodů světa – IRONMAN? 🚴‍♂️
Matěj Krupčík, současný trenér mladých nadějí a spoluzakladatel Flow Nutrition, sdílí svůj příběh a praktické rady, které využiješ i ty. Bavíme se o chybách, které mladí sportovci často dělají, jak vyladit spánek i stravu na maximum, a v čem nám pomůže znát své tělo do detailu. 💪
 
Poslechni si novou epizodu a inspiruj se Matějovým přístupem. 🎧

Aplikace Youradio Talk

#10 Hackni svoje tělo | Matěj Krupčík

Poslechněte si podcast