Talk for Walk

Zdraví

#08 Zdravý životní styl | Andrea Mokrejšová

Připravili jsme pro vás lifestylový podcast, ve kterém rozebíráme situace každodenního života a dělíme se o naše tipy a triky. Čekají vás témata jako jsou jídlo, spánek, cvičení, ale i úklid a zabrousíme také do vztahů, nejen těch pracovních.

🔔 Hoďte nám follow, ať vám neutečou nové epizody. 
🎧Poslouchat nás můžete i na Apple Podcasts nebo YouTube. 
📱Instagram: http://instagram.com/talkforwalk/

Nový rok zahajujeme s hosty! 🥳 Jako první přijala pozvání nutriční terapeutka, garant výživy ve FitNut akademii a FITFAB Strong Andrea Mokrejšová, se kterou jsme se bavili o tom, jak zvládat zdravé stravování bez zbytečných extrémů. Co dělat, když nestíháš, nebo jak si nastavit bezmasý jídelníček, aby tělu nic nechybělo? 🥗

A co myslíš – kdo bude náš další host? Tipni si do komentářů! 💡

<p>Nový rok zahajujeme s hosty! 🥳 Jako první přijala pozvání nutriční terapeutka, garant výživy ve FitNut akademii a FITFAB Strong Andrea Mokrejšová, se kterou jsme se bavili o tom, jak zvládat zdravé stravování bez zbytečných extrémů. Co dělat, když nestíháš, nebo jak si nastavit bezmasý jídelníček, aby tělu nic nechybělo? 🥗

A co myslíš – kdo bude náš další host? Tipni si do komentářů! 💡</p>

Aplikace Youradio Talk

#08 Zdravý životní styl | Andrea Mokrejšová

Poslechněte si podcast