Petra Valešová

Výživa

Zdraví

#BONUS Nemám čas a na mě stejně nic nefunguje.

Svoboda (nejen) v jídle

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz

Poslechni si záznam z živého vysílání, ve kterém mluvím o nejčastějších obavách, které se mnou ženy sdílí před vstupem do Akademie stravování srdcem. Ať už je to strach z toho, že to pro ně nebude fungovat, že na to nebudou mít čas nebo že to budou zase vyhozené peníze, tak jako to zažily už tolikrát předtím.--------------------------------<a href="https://petravalesova.cz/akademie-stravovani-srdcem/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Akademie stravování srdcem </a><a href="https://petravalesova.cz/akademie-stravovani-srdcem/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@svobodnavjidle</a>

Aplikace Youradio Talk

#BONUS Nemám čas a na mě stejně nic nefunguje.

Poslechněte si podcast