Petra Valešová

Výživa

Zdraví

#58 Vyzkoušela jsem už všechno a nic nefungovalo.

Svoboda (nejen) v jídle

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz

Máš pocit, že už jsi zkusila snad všechny výživové směry, jídelníčky na míru, přečetla spoustu knih a poslechla nespočet podcastů, ale stejně se s jídlem stále trápíš?
Pak je dnešní epizoda přímo pro tebe! 
Ta správná věta totiž není "Nic mi nefunguje", ale "Proč mi to nefunguje?"

Spolupráce:
⁠Klub JÍDLO UŽ MĚ NEOVLÁDÁ
Program Svobodná (nejen) v jídle

Máš pocit, že už jsi zkusila snad všechny výživové směry, jídelníčky na míru, přečetla spoustu knih a poslechla nespočet podcastů, ale stejně se s jídlem stále trápíš?
Pak je dnešní epizoda přímo pro tebe! 
Ta správná věta totiž není "Nic mi nefunguje", ale "Proč mi to nefunguje?"
 
Spolupráce:
<a href="https://petravalesova.cz/klub-jumn/">⁠Klub JÍDLO UŽ MĚ NEOVLÁDÁ</a>
<a href="https://petravalesova.cz/mastermind/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Program Svobodná (nejen) v jídle</a>

Aplikace Youradio Talk

#58 Vyzkoušela jsem už všechno a nic nefungovalo.

Poslechněte si podcast