Petra Valešová

Výživa

Zdraví

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

Svoboda (nejen) v jídle

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz

Poslechni si další příběh jedné z mých klientek o tom, jaké to je po 22 letech najít zpět cestu ke zdravého vztahu k jídlu a sama k s sobě. Katka se trápila s jídlem dlouhé roky a poslední 3 roky před vstupem do Akademie se přejídala každý den. 
Po 3 měsících v Akademii zažívá pocit svobody, který jak sama říká, je k nezaplacení.

Přidej se i ty do Akademie intuitivního stravování a najdi i ty svobodu v jídle a životě.
Další inspiraci najdeš na mém Instagramu @svobodavjidle

Poslechni si další příběh jedné z mých klientek o tom, jaké to je po 22 letech najít zpět cestu ke zdravého vztahu k jídlu a sama k s sobě. Katka se trápila s jídlem dlouhé roky a poslední 3 roky před vstupem do Akademie se přejídala každý den. 
Po 3 měsících v Akademii zažívá pocit svobody, který jak sama říká, je k nezaplacení.

Přidej se i ty do <a href="https://petravalesova.cz/akademie-intuitivniho-stravovani/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Akademie intuitivního stravování</a> a najdi i ty svobodu v jídle a životě.
Další inspiraci najdeš na mém Instagramu <a href="https://www.instagram.com/svobodnavjidle/" target="_blank" rel="noopener noreferer">@svobodavjidle</a>

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#35 Katka z Akademie: byla jsem otrok jídla, dnes zažívám svobodu

Poslechněte si podcast