Petra Valešová

Výživa

Zdraví

#27 Monika ze SVNJ: "Už neřeším problémy v životě jídlem."

Svoboda (nejen) v jídle

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz

V dnešní epizodě ti přináším rozhovor s Mončou, která absolvovala můj program Svobodná (nejen) v jídle. 
Monika se trápila s jídlem dlouhých 10 let a ztrácela naději, že se někdy přejídat vůbec přestane. Byl to pro ní problém č. 1, který se stal nesnesitelný. Kdykoliv se v jejím životě objevil nějaký problém, sahala po jídle. 
Po 4 měsících naší spolupráce se nejenže nepřejídá vůbec, ale jak sama říká cítí se jako by po dešti vyšla duha. :)
Změnil se jí nejen vztah k jídlu, ale také k ní samotné, zvýšilo se její sebevědomí a celková spokojenost v životě. 

I ty máš teď jedinečnou možnost nastoupit na tuhle transformační cestu v programu Svobodná (nejen) v jídle. Registruj si svůj call zdarma zde.

Další inspiraci najdete na ⁠⁠⁠@svobodnavjidle⁠

V dnešní epizodě ti přináším rozhovor s Mončou, která absolvovala můj program <a href="https://petravalesova.cz/mastermind/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Svobodná (nejen) v jídle. </a>
Monika se trápila s jídlem dlouhých 10 let a ztrácela naději, že se někdy přejídat vůbec přestane. Byl to pro ní problém č. 1, který se stal nesnesitelný. Kdykoliv se v jejím životě objevil nějaký problém, sahala po jídle. 
Po 4 měsících naší spolupráce se nejenže nepřejídá vůbec, ale jak sama říká cítí se jako by po dešti vyšla duha. :)
Změnil se jí nejen vztah k jídlu, ale také k ní samotné, zvýšilo se její sebevědomí a celková spokojenost v životě. 
 
I ty máš teď jedinečnou možnost nastoupit na tuhle transformační cestu v programu <a href="https://petravalesova.cz/mastermind/">Svobodná (nejen) v jídle</a>. Registruj si svůj <a href="https://calendly.com/info-38913/30min" target="_blank" rel="noopener noreferer">call zdarma zde.</a>
 
Další inspiraci najdete na <a href="https://www.instagram.com/svobodnavjidle/">⁠⁠⁠@svobodnavjidle⁠</a>

Aplikace Youradio Talk

#27 Monika ze SVNJ: "Už neřeším problémy v životě jídlem."

Poslechněte si podcast