Petra Valešová

Výživa

Zdraví

#01 Svoboda (nejen) v jídle

Svoboda (nejen) v jídle

Podcast o tom, jak přestat bojovat s jídlem, přejídat se a naučit se naslouchat svému tělu. Pojď se mnou znovuobjevit zdravý vztah k jídlu bez diet, přejídání a posedlostí jídlem.
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná koučka kompulzivního přejídání, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu @svobodnavjidle a více informací také najdete na www.petravalesova.cz

Podcast nejen o intuitivním stravování, ale celkově o znovuobjevení zdravého vztahu k jídlu i k sobě samé, bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. 
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná lektorka intuitivního stravování, koučka metody The Work a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou a spokojeností nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. „Věřím v to, že my ženy jsme stvořené proto, abychom tento svět obohatily neuvěřitelnými věcmi, které dokážeme, pokud přestaneme řešit jen jídlo, čekat na "dokonalé" tělo a porovnávat se s ostatními. Proto pomáhám ženám vyléčit jejich vztah k jídlu a cítit se spokojeně ve svém těle, protože jedině tak mohou začít skutečně žít.“

Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu, kde jsem jako @svobodnavjidle nebo více informací také najdete na www.petravalesova.cz

Podcast nejen o intuitivním stravování, ale celkově o znovuobjevení zdravého vztahu k jídlu i k sobě samé, bez diet, přejídání a posedlostí jídlem. 
Vítejte v mém podcastu. Jsem Petra Valešová, certifikovaná lektorka intuitivního stravování, koučka metody The Work a průvodkyně žen na jejich cestě za svobodou a spokojeností nejen v jídle, ale i v celém jejich životě. „Věřím v to, že my ženy jsme stvořené proto, abychom tento svět obohatily neuvěřitelnými věcmi, které dokážeme, pokud přestaneme řešit jen jídlo, čekat na "dokonalé" tělo a porovnávat se s ostatními. Proto pomáhám ženám vyléčit jejich vztah k jídlu a cítit se spokojeně ve svém těle, protože jedině tak mohou začít skutečně žít.“
 
Těšit se můžete na epizody nejrůznějších témat, protože problémy s jídlem nejsou nikdy jen o jídle. Sledovat mě můžete na Instagramu, kde jsem jako @svobodnavjidle nebo více informací také najdete na <a href="http://www.petravalesova.cz/" target="_blank">www.petravalesova.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#01 Svoboda (nejen) v jídle

Poslechněte si podcast