Markéta Hamerníková

Mentální zdraví

Zdraví

9. Jak zvládnout anorexii o Vánocích

Stop anorexii

O anorexii jinak. Podcast o tom, co byste chtěli vědět, ale nemá vám to kdo říct. Povídání jedné – snad už navždy vyléčené – anorektičky. 
🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii
🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii
🔗 YouTube: @marketahamernikova
🌐 Stopanorexii.cz

Vánoce s anorexií – svátky klidu, nebo noční můra? Pro lidi
s PPP to může být extrémně těžké období plné stresu z jídla, tlaku okolí a nevhodných poznámek od příbuzných. Jak zvládnout sváteční tabuli a všechny ty pohledy na talíř? V tomto díle uslyšíte příběhy těch, kdo to zvládli, a čtyři konkrétní tipy, díky kterým mohou být Vánoce méně stresující.

<p>Vánoce s anorexií – svátky klidu, nebo noční můra? Pro lidi
s PPP to může být extrémně těžké období plné stresu z jídla, tlaku okolí a nevhodných poznámek od příbuzných. Jak zvládnout sváteční tabuli a všechny ty pohledy na talíř? V tomto díle uslyšíte příběhy těch, kdo to zvládli, a čtyři konkrétní tipy, díky kterým mohou být Vánoce méně stresující.</p>
<p>

</p>

Aplikace Youradio Talk

9. Jak zvládnout anorexii o Vánocích

Poslechněte si podcast