6. Co znamená jíst normálně
O epizodě podcastu
Co vlastně znamená jíst normálně? Není to o tabulkách ani o
dokonalosti, ale o osvobození od strachu z každého sousta. V tomto dílu si povíme, proč jídlo nemusí být nepřítel, že je v pořádku občas udělat ‚chybu‘ a proč hamburger rozhodně není selhání.
Co vlastně znamená jíst normálně? Není to o tabulkách ani o dokonalosti, ale o osvobození od strachu z každého sousta. V tomto dílu si povíme, proč jídlo nemusí být nepřítel, že je v pořádku občas udělat ‚chybu‘ a proč hamburger rozhodně není selhání.
Popis podcastu
O anorexii jinak. Podcast o tom, co byste chtěli vědět, ale nemá vám to kdo říct. Povídání jedné – snad už navždy vyléčené – anorektičky.
🎙️ BONUSOVÝ obsah k podcastu: Buymeacoffee.com/stop.anorexii
🔗 Instagram, Tik Tok: @stop.anorexii
🔗 YouTube: @marketahamernikova
🌐 Stopanorexii.cz