Dva a půl běžce #12: Etiketa, kadence a oscilace, trénink Vojty a Davida, pražský maraton
Dobře, tak v minulé epizodě jsem trochu mystifikoval, když jsem do titulku napsal pražský maraton, o kterém jsme se ale vůbec nebavili. Bylo to proto, že jsme předtáčeli dvě epizody, takže v téhle už to určitě najdete! Kromě toho jsme řešili techniku běhu, běžeckou etiketu nebo třeba to, jak momentálně trénují Davd a Vojta a na co se připravují. Užijte si to. Příště speciál přímo z Keni!
Popis podcastu
Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.