Dva a půl běžce #10: Trans problematika ve sportu, regenerace, zase ta strava, karbonové boty
Dneska jsme probrali dosti kontroverzní téma, tak tajně doufáme, že nás na tom neuvaříte a budete mít pochopení. Přes regeneraci se debata jako už tradičně stočila zase ke stravě, kterou jsme opět probrali tam a zpátky. Nakonec jsme to zapíchli u karbonových bot. Zkrátka jako vždy plodná a tentokrát jubilejní diskuze nad běháním a vším, co s nim souvisí.
Popis podcastu
Podcastů o běhání není nikdy dost. Sto tisíc mil je další z těch, které se snaží nasypat běžcům do uší dávku motivace, seznamit je s neuvěřitelnými příběhy úspěšných běžců a přinést jim řadu tipů a triků, jak běhat lépe, rychleji a hlavně s radostí.