Stačí málo

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Byznys

Podnikání

Vztahy

Trenérka Eva V. Nývltová: „Na půlmaraton se jde připravit za čtyři měsíce.“

<div>Stačí jeden poslech a můžete se mít lépe. Načerpejte dávku inspirace z rozhovorů s předními českými osobnostmi pro svůj rozvoj i svůj byznys.</div>

<div>Na zimní i letní olympiádě. Na lyžích i v maratonu. Eva Vrabcová Nývltová má za sebou kariéru, která by vystačila na tři životy, ale ten nejdůležitější běh začal až ve chvíli, kdy musela zpomalit. V podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, mluví o tom, co je skutečná výdrž, jak přistupovat k pohybu i péči o sebe.<br>
<br>
Společně si povídáme…<br>
🏃‍♀️ o tom, jak se dá na půlmaraton připravit za čtyři měsíce<br>
🏃‍♀️ proč je pohyb nejlepší nástroj pro duševní zdraví<br>
🏃‍♀️ proč bylo těžké připustit, že někdy nestačí „makat“<br>
🏃‍♀️ jak se běžkyně na lyžích dostane na olympiádu i v atletice<br>
🏃‍♀️ proč je RunCzech její sportovní rodina<br>
<br>
Nejen běžci, ale i další nadšení sportovci si mohou poslechnout, co všechno může sport dát a co všechno může vzít.<br>
<a href="https://www.staci-malo.cz/podcasty">https://www.staci-malo.cz/podcasty</a>
</div>

<div>Na zimní i letní olympiádě. Na lyžích i v maratonu. Eva Vrabcová Nývltová má za sebou kariéru, která by vystačila na tři životy, ale ten nejdůležitější běh začal až ve chvíli, kdy musela zpomalit. V podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Česká pojišťovna, mluví o tom, co je skutečná výdrž, jak přistupovat k pohybu i péči o sebe.<br><br>Společně si povídáme…<br>🏃‍♀️ o tom, jak se dá na půlmaraton připravit za čtyři měsíce<br>🏃‍♀️ proč je pohyb nejlepší nástroj pro duševní zdraví<br>🏃‍♀️ proč bylo těžké připustit, že někdy nestačí „makat“<br>🏃‍♀️ jak se běžkyně na lyžích dostane na olympiádu i v atletice<br>🏃‍♀️ proč je RunCzech její sportovní rodina<br><br>Nejen běžci, ale i další nadšení sportovci si mohou poslechnout, co všechno může sport dát a co všechno může vzít.<br><a href="https://www.staci-malo.cz/podcasty">https://www.staci-malo.cz/podcasty</a>
</div>

Aplikace Youradio Talk

Trenérka Eva V. Nývltová: „Na půlmaraton se jde připravit za čtyři měsíce.“

Poslechněte si podcast