RUDOLF RONDZIK: Nakažlivá energie? „Doma“ se projeví moje geny naplno. – Training Talks #3
STACA TRAINING TALKS NO.3! ⚡️💪🏻Tentokrát si Dominik do nového Youtube formátu pozval Rudu Rondzika, který posledních 7 let strávil v týmovém prostředí jako kondiční trenér pražských Bohemians. 🦘⚽️Fotbalový trénink v gymu, spousta srandy a nespočet skvělých otázek z oblasti silové a kondiční přípravy.Jaký má Ruda názor na izometrii v týmovém sportu? Na jaké úrovni zvládá individualizovat přípravu fotbalistů? Na co nejvíce vzpomíná ze svého 7 letého působení u klokanů? A jsou ve sportu data opravdu tak důležitá?O zábavu na příští hodinu, máš postaráno! 😁💪🏻
Popis podcastu
STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky.
V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe.
Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.