Dominik Kodras

Fitness

Zdraví

Epizoda #10 - Kaizen Athlete - S&C: „Load management není jen váha na čince.“

STACA Talks

STACA Talks je jedinečný podcast a projekt, který propojuje vědu s praxí a sport s každodenním životem. Každá epizoda přináší širokou škálu témat – od silového tréninku a zdravého životního stylu přes rehabilitaci, biomechaniku a anatomii až po neurologii, endokrinologii, suplementaci i běžné každodenní otázky.

V podcastu vítáme špičkové odborníky z různých oblastí, kteří vám nabídnou hluboký vhled do svých oborů a praxe.

Za mikrofonem vás provázejí Dominik Kodras, Kamil Hajdušek a bratři Jarda a Honza Tobiškové.

V dalším díle STACA Talks pozvali kluci na povídání kolegy z Kaizen Athlete - Vláďu Vráblíka a Michala Kolůcha.
Proč vznikla organizace Kaizen Athlete?
Rozdíly mezi tréninkem pro silový trojboj a pro jiné individuální či kolektivní sporty.
”Principle-based” přístup k tréninku.
”Skilled vs output based” přístup u sportovců.
Silová a kondiční příprava sportovců - rozdíly mezi týmovými sporty a atletikou.
Jak funguje česká atletická špička?
Mentoring od zahraničních koučů.
Pohled na load management. Je to jen o váze na čince?
A mnoho dalšího!
Přejeme vám příjemný poslech.
IG Kaizen Athlete: https://www.instagram.com/kaizen.athlete/ 
IG Vláďa Vráblík: https://www.instagram.com/vlada_lifting/ 
IG Michal Kolůch: https://www.instagram.com/michal.koluch/

Více informací o kurzu Training Mastermind 1.0 a zápis na čekací listinu na nadcházející termíny: https://staca.cz/staca-training-mastermind/ 
Pro další informace ze světa silového tréninku, rehabilitace, zdraví, výživy a edukace koučů nezapomeňte sledovat naše webové stránky a sociální sítě!
Instagram STACA: https://www.instagram.com/staca_cz/ 
Instagram Dominik Kodras: https://www.instagram.com/dom_kodry/ 
Instagram Kamil Hajdušek: https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/ 
Instagram Jarda Tobiška: https://www.instagram.com/jarda.tobiska/ 
Instagram Honza Tobiška: https://www.instagram.com/honza.tobiska/ 
Webové stránky: www.staca.cz
Spotify: https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452f 
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497 
Youtube: https://www.youtube.com/@staca1964 

V dalším díle STACA Talks pozvali kluci na povídání kolegy z Kaizen Athlete - Vláďu Vráblíka a Michala Kolůcha. 
Proč vznikla organizace Kaizen Athlete? 
Rozdíly mezi tréninkem pro silový trojboj a pro jiné individuální či kolektivní sporty. 
”Principle-based” přístup k tréninku. 
”Skilled vs output based” přístup u sportovců. 
Silová a kondiční příprava sportovců - rozdíly mezi týmovými sporty a atletikou. 
Jak funguje česká atletická špička? 
Mentoring od zahraničních koučů. 
Pohled na load management. Je to jen o váze na čince? 
A mnoho dalšího! 
Přejeme vám příjemný poslech.
IG Kaizen Athlete: https://www.instagram.com/kaizen.athlete/ 
IG Vláďa Vráblík: https://www.instagram.com/vlada_lifting/ 
IG Michal Kolůch: https://www.instagram.com/michal.koluch/
 
Více informací o kurzu Training Mastermind 1.0 a zápis na čekací listinu na nadcházející termíny: <a href="https://staca.cz/staca-training-mastermind/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://staca.cz/staca-training-mastermind/</a> 
Pro další informace ze světa silového tréninku, rehabilitace, zdraví, výživy a edukace koučů nezapomeňte sledovat naše webové stránky a sociální sítě! 
Instagram STACA: <a href="https://www.instagram.com/staca_cz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/staca_cz/</a> 
Instagram Dominik Kodras: <a href="https://www.instagram.com/dom_kodry/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/dom_kodry/</a> 
Instagram Kamil Hajdušek: <a href="https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/</a> 
Instagram Jarda Tobiška: <a href="https://www.instagram.com/jarda.tobiska/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/jarda.tobiska/</a> 
Instagram Honza Tobiška: <a href="https://www.instagram.com/honza.tobiska/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/honza.tobiska/</a> 
Webové stránky: <a href="http://www.staca.cz" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">www.staca.cz</a>
Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452f" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452f</a> 
Apple Podcasts: <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497</a> 
Youtube: <a href="https://www.youtube.com/@staca1964" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@staca1964</a>

Aplikace Youradio Talk

Epizoda #10 - Kaizen Athlete - S&C: „Load management není jen váha na čince.“

Poslechněte si podcast