Páteční finiš Kateřiny Neumannové: CrossFit může dělat kdokoliv. Může to být koníček, dá se v něm i závodit, popisuje crossfitter Mráz

Blíží se chladné období, a pokud přemýšlíte o sportovním tréninku ve fitcentrech, tak se můžete setkat s pojmem CrossFit. Organizátorem závodů v této mladé sportovní disciplíně je Václav Mráz, který o tomto sportu mluvil v Pátečním finiše s Kateřinou Neumannovou. „Jsou to tři pilíře, což je práce s vlastní váhou, kondice, kde může být běh nebo plavání, a silová příprava,“ vysvětluje. Jak se organizují závody v CrossFitu?

Všechno z tématu Sport můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .