Šport Denník N

Zpravodajství

Sport

Politické zprávy

Výklus: V horúčavách máme výhodu, v mraze však so zvieratami prehrávame

V športovej redakcii

Podcast športovej redakcie Denníka N. Začiatkom každého týždňa tu nájdete súhrn toho, čo sa dialo uplynulých sedem dní.

Ak chcete podporiť podcasty Denník N, prosíme, staňte sa predplatitelmi na predplatne.dennikn.sk.

Aj keď sme všeobecne považovaní za slabších bežcov ako mnohé zvieratá, antropologické štúdie naznačujú, že minimálne v jednom dôležitom ukazovateli sme lepší ako ktorýkoľvek iný tvor na zemi.
Naše telo má jedinečnú schopnosť zvládnuť beh aj v extrémnych teplotách. Vďačíme za to hlavne našim predkom – lovcom a zberačom, ktorí sa postupne adaptovali tak, že dokázali naháňať korisť aj v horúcich letných dňoch.
Rovnako jedineční sme aj v tom, ako sa dokážeme pri behu vyrovnať s chladom. Na rozdiel od horúčav však pri mínusových teplotách rýchlejšie narazíme na vlastné limity. Pri behu v zime preto potrebujeme dodržiavať určité pravidlá. Tie sa týkajú hlavne oblečenia, obuvi a znalosti podmienok, v ktorých bežíme.
Výklus je pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok a posielame ho aj e-mailom. 
Pripravil ho Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Aplikace Youradio Talk

Výklus: V horúčavách máme výhodu, v mraze však so zvieratami prehrávame

Poslechněte si podcast