Šport Denník N

Zpravodajství

Sport

Politické zprávy

Výklus: Má 71 a behá maratóny pod tri hodiny, odborník vysvetľuje ako je to možné

V športovej redakcii

Podcast športovej redakcie Denníka N. Začiatkom každého týždňa tu nájdete súhrn toho, čo sa dialo uplynulých sedem dní.

Ak chcete podporiť podcasty Denník N, prosíme, staňte sa predplatitelmi na predplatne.dennikn.sk.

Maratón má nového svetového rekordéra vo vekovej kategórii nad 70 rokov. Je ním 71-ročný Holanďan Jo Schoonbroodt, ktorý uplynulú nedeľu v Belgickom meste Visé zabehol 42 kilometrov za 2 hodiny 54 minút a 19 sekúnd.
Na lepšiu ilustráciu toho, o aký výnimočný výkon ide, môžu poslúžiť napríklad výsledky maratónu v Košiciach. Ak by dôchodca z Maastrichtu bežal v októbri na Slovensku, v tisícčlennom štartovom poli by obsadil 50. priečku.
Holanďana neskôr oslovili viaceré svetové médiá a v rozhovoroch uviedol hneď niekoľko návodov, ako sa mu podarilo v pokročilom veku dopracovať k takému výkonu.
Pomáha mu napríklad vysoký počet kilometrov vo veľmi pomalom tempe, ročne odbehne aj 7-tisíc kilometrov. V strave sa špeciálne neobmedzuje, cez víkend si dá víno alebo pivo.
Odborník si myslí, že podobné veteránske výkony budú v budúcnosti len pribúdať, a opisuje, ako je vyšší vek spojený s vytrvalosťou.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Aplikace Youradio Talk

Výklus: Má 71 a behá maratóny pod tri hodiny, odborník vysvetľuje ako je to možné

Poslechněte si podcast