Škola Sebevědomí

Vzdělání

Osobní rozvoj

Život bez sociálních sítí: Proč a jak? 🚫🌐 (E80)

Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím.

Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.

Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

V této epizodě se věnujeme tomu, jaký dopad může mít rozhodnutí žít bez sociálních sítí na naši psychiku, vztahy i produktivitu. Prozkoumáme důvody, proč se lidé rozhodují odpojit od online světa, a nabídneme konkrétní tipy, jak se na tuto cestu vydat – od zvládání FOMO až po vytváření nových návyků, které podporují skutečnou vnitřní pohodu a sebevědomí.

EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free

Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta
Více o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza

<p>V této epizodě se věnujeme tomu, jaký dopad může mít rozhodnutí žít bez sociálních sítí na naši psychiku, vztahy i produktivitu. Prozkoumáme důvody, proč se lidé rozhodují odpojit od online světa, a nabídneme konkrétní tipy, jak se na tuto cestu vydat – od zvládání FOMO až po vytváření nových návyků, které podporují skutečnou vnitřní pohodu a sebevědomí.</p>
<p>
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free</a>

Více o Martě - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/marta" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://skola-sebevedomi.cz/marta</a>
Více o Honzovi - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/honza" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://skola-sebevedomi.cz/honza</a>

 </p>

Aplikace Youradio Talk

Život bez sociálních sítí: Proč a jak? 🚫🌐 (E80)

Poslechněte si podcast