Škola Sebevědomí

Vzdělání

Osobní rozvoj

Když empatie bolí: Jak přestat přebírat cizí pocity 💭❤️ (E107)

Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím.

Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.

Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.

🎙️ V tomto díle Školy Sebevědomí s Martou a Honzou se soustředíme na empatii – schopnost chápat a cítit s druhými, ale také rozpoznat, kdy už nám škodí.❤️ Jak najít hranici mezi pochopením a přebíráním odpovědnosti? Jak zůstat laskaví, aniž bychom ztratili sami sebe?<ul><li>Rozdíl mezi empatií a soucitem</li><li>Jak se nenechat emočně vyčerpat</li><li>Proč empatie bez hranic vede k manipulaci</li><li>Jak kultivovat zdravou empatii spojenou s asertivitou</li></ul>🎧 Poslechněte si epizodu a zjistěte, jak zůstat propojení s druhými, ale i se sebou. 💫👫 Marta & Honza — Škola Sebevědomí EBOOK ZDARMAMalý průvodce sebevědomím - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free</a>Online kurz - 12 dní k sebevědomí <a href="https://skola-sebevedomi.cz/Online-kurz" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/Online-kurz</a>Více o Martě - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/marta" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/marta</a> Více o Honzovi - <a href="https://skola-sebevedomi.cz/honza" rel="noopener noreferrer">https://skola-sebevedomi.cz/honza</a>

Aplikace Youradio Talk

Když empatie bolí: Jak přestat přebírat cizí pocity 💭❤️ (E107)

Poslechněte si podcast