Podcast SEMPER FORTIS Podcast
Řadit dle:
Antonín Tůma: Síla a kondice pro úplné začátečníky, středně pokročilé i ostřílené borce
18. 7. 2021
1 hod 6 min
Totální minimalismus: Cvičení a životospráva pro zaneprázdněné
28. 8. 2021
1 hod 8 min
Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!
8. 2. 2022
1 hod 13 min
Jan Vyjídák: Výživné info o zdravé stravě
7. 10. 2021
1 hod 42 min
Fyzioteraut Martin Svitek: Co dělat, aby to nebolelo - a co dělat, když už to bolí
23. 5. 2023
1 hod 45 min
5 tipů pro zdraví a odolnost proti Cov… moribundu! (+ velmi osobní výzva)
1. 1. 2021
54 min
Jak se poprat s nepřízněmi Osudu jako Marcus Aurelius
24. 5. 2021
58 min
Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu
31. 10. 2020
1 hod 1 min
Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život
14. 4. 2020
1 hod 2 min
Posilování s vlastní vahou - jak začít, jak pokračovat, čeho se vyvarovat
18. 8. 2020
45 min
"Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den
27. 6. 2022
56 min
Dalibor Štědronský: Jóga? Není důležité co, ale jak
22. 1. 2021
1 hod 2 min
Bezpečný nebezpečný prostor
17. 1. 2020
31 min
Dana a Miloš Škorpilovi: Jak cvičit i v pozdějším věku a běhat co nejrychleji, co nejdále, s co nejmenší námahou
15. 1. 2023
1 hod 39 min
20% aktivit > 80% zlepšení
28. 1. 2020
37 min
Petr Růžička: Pohyb je život
14. 12. 2021
1 hod 20 min
Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti
17. 10. 2020
43 min
Ivan Rzounek Sifu: Bojová umění, staří mistři a tajemství Jaroslava Foglara
5. 7. 2020
1 hod 14 min
Petr "Khru" Macháček: Legendární coach thajského boxu a MMA, trenér trenérů, univerzální voják
14. 4. 2021
1 hod 40 min
Jak cvičit či necvičit na služební cestě, o prázdninách, na re-kreaci (ne na "dovolené"!)
24. 6. 2025
53 min
Jiří "Český lev" Tkadlčík: Nejsilnější muž světa
3. 12. 2023
1 hod 26 min
Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka
13. 9. 2022
1 hod 50 min
Wim Hof metoda: palce nahoru, otázky a vykřičníky
14. 2. 2021
1 hod 16 min
Palčivé otázky a jasné odpovědi
7. 3. 2020
39 min
Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profesionálních bojovníků, plus sportovní psychologie
6. 4. 2022
1 hod 27 min