![Obrázek podcastu SEMPER FORTIS Podcast](https://i.actve.net/youradio_news/shows/d/1/d13ca4371732c4c386e2248dd4e9e6f59b5869c3.png)
Podcast SEMPER FORTIS Podcast
31 epizod
46 odběratelů
![Obrázek epizody Antonín Tůma: Síla a kondice pro úplné začátečníky, středně pokročilé i ostřílené borce](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/1/51e0c5162a031cdfa794022aac45dc3bb6ea0847.png)
Antonín Tůma: Síla a kondice pro úplné začátečníky, středně pokročilé i ostřílené borce
18. 7. 2021
1 hod 6 min
![Obrázek epizody Totální minimalismus: Cvičení a životospráva pro zaneprázdněné](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/6/a/6aca9eb85886106dd635c6a3306a4bb2b09f57e1.png)
Totální minimalismus: Cvičení a životospráva pro zaneprázdněné
28. 8. 2021
1 hod 8 min
![Obrázek epizody Jan Vyjídák: Výživné info o zdravé stravě](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/f/3f5b3cea7179f99e6d69f6044128c568de7943dc.png)
Jan Vyjídák: Výživné info o zdravé stravě
7. 10. 2021
1 hod 42 min
![Obrázek epizody Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/9/1/91c463b711943ca7558234f0bd3f41337b7952a0.png)
Jak se zlepšit hned, teď a tady - máš na víc!
8. 2. 2022
1 hod 13 min
![Obrázek epizody Jak se poprat s nepřízněmi Osudu jako Marcus Aurelius](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/1/812bfc46b5df850d786bbf880232321189df66cb.png)
Jak se poprat s nepřízněmi Osudu jako Marcus Aurelius
24. 5. 2021
58 min
![Obrázek epizody Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/9/b93647dbc40dcfeb38e9a39a311e79813ecfddfa.png)
Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu
31. 10. 2020
1 hod 1 min
![Obrázek epizody 5 tipů pro zdraví a odolnost proti Cov… moribundu! (+ velmi osobní výzva)](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/8/e/8e3fa7dd71046e645512fc7d3fbe118eeb345d48.png)
5 tipů pro zdraví a odolnost proti Cov… moribundu! (+ velmi osobní výzva)
1. 1. 2021
54 min
![Obrázek epizody Dalibor Štědronský: Jóga? Není důležité co, ale jak](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/5/d5dd335fceabf1bdb9f2879938e9f7464dcf8fc5.png)
Dalibor Štědronský: Jóga? Není důležité co, ale jak
22. 1. 2021
1 hod 2 min
![Obrázek epizody Posilování s vlastní vahou - jak začít, jak pokračovat, čeho se vyvarovat](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/a/f/af3dc517966a595dba1f39aaf638f452f8249bf8.png)
Posilování s vlastní vahou - jak začít, jak pokračovat, čeho se vyvarovat
18. 8. 2020
45 min
![Obrázek epizody Bezpečný nebezpečný prostor](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/2/b2ef08791c7e3fde8004a5bbc0c1ed410f65c2d5.png)
Bezpečný nebezpečný prostor
17. 1. 2020
31 min
![Obrázek epizody Dana a Miloš Škorpilovi: Jak cvičit i v pozdějším věku a běhat co nejrychleji, co nejdále, s co nejmenší námahou](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/d/5d4aa35b565c604b753b540b51a30bb81669a04e.png)
Dana a Miloš Škorpilovi: Jak cvičit i v pozdějším věku a běhat co nejrychleji, co nejdále, s co nejmenší námahou
15. 1. 2023
1 hod 39 min
![Obrázek epizody Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/e/be1162679cdb846a978c5cb637769cebc14e3548.png)
Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život
14. 4. 2020
1 hod 2 min
![Obrázek epizody Petr Růžička: Pohyb je život](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/9/d930d91ed0e9bb6a1efd8a0772afc85ae04be19a.png)
Petr Růžička: Pohyb je život
14. 12. 2021
1 hod 20 min
![Obrázek epizody "Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/e/6/e63d61c3cecbe0573deba9314586a71edaf82acd.png)
"Díky za každé nové ráno”: Jak nejlépe začít den
27. 6. 2022
56 min
![Obrázek epizody 20% aktivit > 80% zlepšení](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/e/be4f609a6d39ae6f2eafd5b04febfd5e2c6c5731.png)
20% aktivit > 80% zlepšení
28. 1. 2020
37 min
![Obrázek epizody Fyzioteraut Martin Svitek: Co dělat, aby to nebolelo - a co dělat, když už to bolí](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/5/3/53e365460523c28989f483269b34f8da3077990b.png)
Fyzioteraut Martin Svitek: Co dělat, aby to nebolelo - a co dělat, když už to bolí
23. 5. 2023
1 hod 45 min
![Obrázek epizody Petr "Khru" Macháček: Legendární coach thajského boxu a MMA, trenér trenérů, univerzální voják](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/1/3/131fca3a467ded1b4d125e7afc7e1ae406fc16b0.png)
Petr "Khru" Macháček: Legendární coach thajského boxu a MMA, trenér trenérů, univerzální voják
14. 4. 2021
1 hod 40 min
![Obrázek epizody Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/2/1/215c303b926914ade79c567aed2311171ec5c279.png)
Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti
17. 10. 2020
43 min
![Obrázek epizody Wim Hof metoda: palce nahoru, otázky a vykřičníky](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/3/a/3a97a08382fab83a3c51c3200b90e93bf8c049f2.png)
Wim Hof metoda: palce nahoru, otázky a vykřičníky
14. 2. 2021
1 hod 16 min
![Obrázek epizody Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/8/d8ab7df224be79d6a3738a15ed67960c72e26a9a.png)
Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka
13. 9. 2022
1 hod 50 min
![Obrázek epizody Palčivé otázky a jasné odpovědi](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/f/a/fa7880ca40f8fc687453a84399e3a96a509d8376.png)
Palčivé otázky a jasné odpovědi
7. 3. 2020
39 min
![Obrázek epizody Ivan Rzounek Sifu: Bojová umění, staří mistři a tajemství Jaroslava Foglara](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/c/e/ce4569f0131cfdf44140a414149f03730c322363.png)
Ivan Rzounek Sifu: Bojová umění, staří mistři a tajemství Jaroslava Foglara
5. 7. 2020
1 hod 14 min
![Obrázek epizody Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profesionálních bojovníků, plus sportovní psychologie](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/d/1/d1423913dbf3af3097f46ceef44d064c9df836b4.png)
Honza Stach: Grappling a MMA, trénink začátečníků i profesionálních bojovníků, plus sportovní psychologie
6. 4. 2022
1 hod 27 min
![Obrázek epizody Pilotní díl](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/0/e/0ee7971ac4b999aebce82df8e1819863972ec377.png)
Pilotní díl
13. 1. 2020
6 min
![Obrázek epizody 4 kvadranty - zaškatulkuj se!](https://i.actve.net/youradio_news/tracks_small/b/a/ba535f3e236afe3929b8cce4a253e411b4d1d330.png)
4 kvadranty - zaškatulkuj se!
13. 2. 2020
35 min