Pavel Macek

Vzdělání

Osobní rozvoj

Sport

Zdraví

Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu

SEMPER FORTIS Podcast

Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.

Život není peříčko, a tak je potřeba posilovat nejen tělo, ale i duši.  Problémy v práci, nemoci, úrazy, ztráty, finanční problémy, celosvětová finanční krize či pandemie, katastrofy, rozchody a rozvody, smrt -  co se může stát to se stane.  Jak se na to připravit, jak se s tím poprat?  Stoici mají jasný a praktický návod.<ul><li>Fyzická a duchovní cvičení</li><li>Hodnotový žebříček - věci dobré, zlé a lhostejné</li><li> Co v životě ovlivníme, co neovlivníme, a na co se tedy soustředit</li><li>Jak se připravit na případné problémy a katastrofy</li><li> Jak se vymanit z bludného kruhu věčné nespokojenosti  a dosáhnout spokojenosti a klidu </li></ul>Odkazy:<ul><li><a href="https://www.kb5.cz/2016/12/kb5-vyzva-12-kroku-ke-zlepseni-zdravi-sily-kondice/">KB5 výzva: 12+12  kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice</a></li><li>Kniha <a href="https://www.zonerpress.cz/jak-zit-dobry-zivot">Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti</a> (k dostání i v jiných eshopech - elektronická kniha se chystá!)</li><li>Prokoptón: Moderní stoicismus jako praktický systém osobního rozvoje -  <a href="https://prokopton.cz">www stránky</a>, <a href="https://www.facebook.com/prokoptoncz/">Facebook,</a> uzavřená <a href="https://www.facebook.com/groups/prokoptoncz">Facebook skupina</a>, <a href="https://twitter.com/prokoptoncz">Twitter</a>, <a href="https://www.instagram.com/prokoptoncz/">Instagram</a>  </li><li>Booklet Premeditatio Malorum citátů - nakonec ve 3 formátech, .pdf, .epub a .mobi</li></ul>

Život není peříčko, a tak je potřeba posilovat nejen tělo, ale i duši.  Problémy v práci, nemoci, úrazy, ztráty, finanční problémy, celosvětová finanční krize či pandemie, katastrofy, rozchody a rozvody, smrt -  co se může stát to se stane.  Jak se na to připravit, jak se s tím poprat?  Stoici mají jasný a praktický návod.<ul><li>Fyzická a duchovní cvičení</li><li>Hodnotový žebříček - věci dobré, zlé a lhostejné</li><li> Co v životě ovlivníme, co neovlivníme, a na co se tedy soustředit</li><li>Jak se připravit na případné problémy a katastrofy</li><li> Jak se vymanit z bludného kruhu věčné nespokojenosti  a dosáhnout spokojenosti a klidu </li></ul>Odkazy:<ul><li><a href='https://www.kb5.cz/2016/12/kb5-vyzva-12-kroku-ke-zlepseni-zdravi-sily-kondice/'>KB5 výzva: 12+12  kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice</a></li><li>Kniha <a href='https://www.zonerpress.cz/jak-zit-dobry-zivot'>Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti</a> (k dostání i v jiných eshopech - elektronická kniha se chystá!)</li><li>Prokoptón: Moderní stoicismus jako praktický systém osobního rozvoje -  <a href='https://prokopton.cz'>www stránky</a>, <a href='https://www.facebook.com/prokoptoncz/'>Facebook,</a> uzavřená <a href='https://www.facebook.com/groups/prokoptoncz'>Facebook skupina</a>, <a href='https://twitter.com/prokoptoncz'>Twitter</a>, <a href='https://www.instagram.com/prokoptoncz/'>Instagram</a>  </li><li>Booklet Premeditatio Malorum citátů - nakonec ve 3 formátech,.pdf,.epub a.mobi https://www.kb5.cz/2020/10/kb5vyzva-dalsich-12-kroku-ke-zdravi-sile-a-kondici-stoik/</li></ul>Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis <a href='https://www.pavelmacek.cz/pm/'>www.pavelmacek.cz</a> | <a href='https://www.facebook.com/pavelmacekcom/'>Facebook</a> | <a href='https://twitter.com/pavelmacek'>X</a> | <a href='https://www.instagram.com/pavelmacekcom/'>Instagram</a> | <a href='https://www.linkedin.com/in/pavelmacekcom/'>LinkedIn</a>

Aplikace Youradio Talk

Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu

Poslechněte si podcast