Premeditatio Malorum: Jedna z nejmocnějších technik stoického arzenálu pro dosažení radosti a duševního klidu
O epizodě podcastu
Život není peříčko, a tak je potřeba posilovat nejen tělo, ale i duši.
Problémy v práci, nemoci, úrazy, ztráty, finanční problémy, celosvětová finanční krize či pandemie, katastrofy, rozchody a rozvody, smrt - co se může stát to se stane.
Jak se na to připravit, jak se s tím poprat?
Stoici mají jasný a praktický návod.
- Fyzická a duchovní cvičení
- Hodnotový žebříček - věci dobré, zlé a lhostejné
- Co v životě ovlivníme, co neovlivníme, a na co se tedy soustředit
- Jak se připravit na případné problémy a katastrofy
- Jak se vymanit z bludného kruhu věčné nespokojenosti a dosáhnout spokojenosti a klidu
Odkazy:
- KB5 výzva: 12+12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondice
- Kniha Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti (k dostání i v jiných eshopech - elektronická kniha se chystá!)
- Prokoptón: Moderní stoicismus jako praktický systém osobního rozvoje - www stránky , Facebook, uzavřená Facebook skupina , Twitter , Instagram
- Booklet Premeditatio Malorum citátů - nakonec ve 3 formátech, .pdf, .epub a .mobi
Život není peříčko, a tak je potřeba posilovat nejen tělo, ale i duši. Problémy v práci, nemoci, úrazy, ztráty, finanční problémy, celosvětová finanční krize či pandemie, katastrofy, rozchody a rozvody, smrt - co se může stát to se stane. Jak se na to připravit, jak se s tím poprat? Stoici mají jasný a praktický návod.Fyzická a duchovní cvičeníHodnotový žebříček - věci dobré, zlé a lhostejné Co v životě ovlivníme, co neovlivníme, a na co se tedy soustředitJak se připravit na případné problémy a katastrofy Jak se vymanit z bludného kruhu věčné nespokojenosti a dosáhnout spokojenosti a klidu Odkazy:KB5 výzva: 12+12 kroků ke zlepšení zdraví, síly a kondiceKniha Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti (k dostání i v jiných eshopech - elektronická kniha se chystá!)Prokoptón: Moderní stoicismus jako praktický systém osobního rozvoje - www stránky, Facebook, uzavřená Facebook skupina, Twitter, Instagram Booklet Premeditatio Malorum citátů - nakonec ve 3 formátech,.pdf,.epub a.mobi https://www.kb5.cz/2020/10/kb5vyzva-dalsich-12-kroku-ke-zdravi-sile-a-kondici-stoik/Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Popis podcastu
Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.