Lucie Šefrnová

Zdraví

3 KROKY, JAK SE OKAMŽITĚ CÍTIT LÍP VE SVÉM TĚLE

S LÁSKOU K TĚLU

Podcast, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný poslech o tom, co na téhle cestě opravdu funguje, tenhle podcast je tu pro tebe.

- hosted by Lucie Šašková -

UPOZORNĚNÍ:
Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.

💌 Připoj se k mému týdennímu NEWSLETTERU 🧘🏼‍♀️ Přidej se už dnes do online FIT CLUBU   Jsou dny, kdy se necítíme ve svém těle dobře. A taky dny, kdy se necítíme dobře vůbec. Ale i tehdy máme možnost udělat něco malého – pro sebe, pro svoje tělo, pro svůj klid. V téhle epizodě s tebou sdílím 3 jednoduché kroky, které sama dělám, když potřebuju změnit energii a cítit se líp. Ne perfektně. Jen líp. Už teď. 💛   UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.

🧘🏼‍♀️ <a href= "https://luciesaskova.cz/club">Přidej se už dnes do online WELLNESS RITUALS™ Clubu</a> 💌 <a href= "https://luciesaskova.cz/odebirat">Odebírej newsletter a staň se součástí mé komunity žen</a> Jsou dny, kdy se necítíme ve svém těle dobře. A taky dny, kdy se necítíme dobře vůbec. Ale i tehdy máme možnost udělat něco malého – pro sebe, pro svoje tělo, pro svůj klid. V téhle epizodě s tebou sdílím 3 jednoduché kroky, které sama dělám, když potřebuju změnit energii a cítit se líp. Ne perfektně. Jen líp. Už teď. 💛   UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.

Aplikace Youradio Talk

3 KROKY, JAK SE OKAMŽITĚ CÍTIT LÍP VE SVÉM TĚLE

Poslechněte si podcast