Miloš Škorpil v každé ložnici | Pohyb je důležitější než běhání | O trénování a běžeckém životě
O epizodě podcastu
Lze běhnout maraton za 100 dnů | O fenoménu běhání v Česku a na Slovensku | Proč je důležité běhat pomalu? | Kolikrát běhat týdně? |
Běžecká škola Miloše Škorpila: https://bezeckaskola.cz/
Lze běhnout maraton za 100 dnů | O fenoménu běhání v Česku a na Slovensku | Proč je důležité běhat pomalu? | Kolikrát běhat týdně? | Běžecká škola Miloše Škorpila: https://bezeckaskola.cz/
Popis podcastu
Běhání a pohyb ti prodlouží život. Pomáháme úplným nebo věčným začátečníkům změnit život. Rozcvič se, dej si sluchátka a běž, prostě běž! Eda Kožušník z běžeckého klubu #prostebez zpovídá nejenom běžecké hosty.