#83: Co dělat, když se vám celý den rozsype?

Zaspíte. Dítě něco zapomene. V práci hoří termín. Snídani sníte za pochodu. Oběd nestihnete. Ve čtyři odpoledne máte hlad, že byste snědla i kolegu. Cvičení samozřejmě padlo.

Večer objednáte pizzu. Dáte si dva kousky… pak třetí. A v hlavě se ozve:

"Tak. Dnešek už je stejně v háji."

A víte co? Možná právě tahle věta nadělá větší škodu než ta pizza.

Protože pak se strhne série rozhodnutí, která vás pošlou do pekel.

Jak tomu předejít?

Na Herohero si dáme malou sebekoučovací 5minutovku.

Pokud se vám to stane jednou za dlooouhou dobu, neřešte.

Děje-li se vám to pravidelně, pak bude fajn se nad tím zamyslet.

Na zkoušku můžete naskočit tady:

❗ https://herohero.co/fitpo40/ ❗