CzechCrunch

Vzdělání

Osobní rozvoj

Dech: Řešíme produktivitu či spánek, ale kašleme na to nejpřirozenější

Rosteme

V podcastu Rosteme se zaměřujeme na to, jak mít spokojenější život a zářnou kariéru. Ty nejlepší rady hledáme v úspěšných seberozvojových knihách, které pak s pomocí odborníků a koučů konfrontujeme s praxí a realitou. Moderují Silvie Housková a Lucie Černohlávková. Návrhy na témata nebo zpětnou vazbu jim můžete napsat na silvie@cc.cz.

Kdo nedýchá, je mrtvý. To, že jsme naživu, ale rozhodně neznamená, že dýcháme správně. Podle Jamese Nestora je špatné dýchání stejná civilizační choroba jako obezita – a ve své knize Dech radí, jak a proč se vrátit k tomu, co naše tělo opravdu potřebuje. A na co se zaměřit. Zda to funguje, rozebíráme s lektorem dechu a otužování Jakubem Chomátem.Moderují Lucie Černohlávková a Silvie Housková. Návrhy na témata nebo zpětnou vazbu mu můžete napsat na lucie@cc.cz. — Sledujte i další podcasty z dílny CzechCrunch, které najdete na <a href='https://cc.cz/podcasty/'>cc.cz/podcasty</a>. <ul> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/weekly/'>Weekly</a> (aktuální novinky ze společnosti, byznysu, lifestylu a technologií)</li> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/mesto/'>Město</a> (architektura, urbanismus, veřejný prostor a klíčové stavby) </li> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/czechcrunch-podcast/'>CC Podcast</a> (příběhy úspěšných českých podnikatelů)</li> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/techcast/'>TechCast</a> (technologie a vše okolo nich)</li> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/od-9-do-5/'>Od 9 do 5</a> (recruitment, osobní rozvoj, konflikty na pracovišti a předsudky)</li> <li> <a href='https://cc.cz/podcasty/typ/rosteme/'>Rosteme</a> (rady v seberozvojových knihách)</li> </ul> Navštivte nás i na webu <a href='https://cc.cz/'>cc.cz</a>, kde pro vás každý pokrýváme témata, která hýbou Českem a světem. <a href='https://twitter.com/czechcrunch'>Twitter</a> – <a href='https://cz.linkedin.com/company/czechcrunch'>LinkedIn</a> – <a href='https://www.instagram.com/czechcrunch/?hl=en'>Instagram</a> – <a href='https://www.facebook.com/czechcrunch'>Facebook</a>

Kdo nedýchá, je mrtvý. To, že jsme naživu, ale rozhodně neznamená, že dýcháme správně. Podle Jamese Nestora je špatné dýchání stejná civilizační choroba jako obezita – a ve své knize Dech radí, jak a proč se vrátit k tomu, co naše tělo opravdu potřebuje. A na co se zaměřit. Zda to funguje, rozebíráme s lektorem dechu a otužování Jakubem Chomátem.Moderují Lucie Černohlávková a Silvie Housková. Návrhy na témata nebo zpětnou vazbu mu můžete napsat na lucie@cc.cz.—Sledujte i další podcasty z díln...

Aplikace Youradio Talk

Dech: Řešíme produktivitu či spánek, ale kašleme na to nejpřirozenější

Poslechněte si podcast