Petr Casanova

Vzdělání

Osobní rozvoj

Mentální zdraví

Zdraví

Řešidlo #13: 5 pravidel, jak být ve stresu co nejefektivnější

Řešidlo FirstClass.cz

Každý problém má řešení. Ještě se neobjevil zámek, ke kterému by současně nevznikl klíč. Každá epizoda je odpovědí na jeden dotaz od našich posluchačů. Poslouchejte kdykoli kdekoli – udělejte si jen pár minut pro sebe (před spaním, v autě, při jakémkoli čekání)

<p>Může být stres palivem? To je další Váš dotaz, další můj podcast. Tentokrát odpovím Tomášovi, který mi napsal: <em>Petře, děkuju za Tvůj podcast Jak v pár minutách porazit stres. Moje práce je právě o stresu. Proto se ptám: Jak být ve stresu co nejefektivnější?</em></p>

Aplikace Youradio Talk

Řešidlo #13: 5 pravidel, jak být ve stresu co nejefektivnější

Poslechněte si podcast