Řešidlo #121: Jak se zbavit pocitu, že všechno je moje chyba

Dnešní téma: „Petře, přišla jsem o práci. Můj šéf si na moje místo dosadil svou známou. Dělala jsem všechno nejlépe, jak jsem mohla, přesto mám teď pocit, že jsem musela někde selhat. Měla jsem to tak i ve vztahu. Kdykoli se partner rozzlobil, hledala jsem chybu v sobě, i tehdy, když vina byla prokazatelně na jeho straně. Nakonec mě opustil s tím, že jsem člověk bez jakékoli hodnoty. A já tomu věřím. Poté, co jsem přišla o práci, propadám pocitu, že opravdu asi nemám žádnou hodnotu, když si mě nikdo neváží.“