#29: Vše, co potřebujeme ke spokojenému životu již dávno známe, teď to stačí aplikovat
O epizodě podcastu
Vítej člověče!
My víme, že bychom se měli správně stravovat, hýbat se, dobře spát a starat se o své duševní zdraví. Proč to ale neděláme?
Bonusové video k této epizodě na pickey.
btw čočka a fazole nejsou pseudoobiloviny ale luštěniny a do moderních potravin, o kterých mluví Dr. Price patří cukr, bílá mouka, rostlinné oleje a konzervované potraviny.
Kde mě najdeš?
Linktree: linktr.ee/lreisinger
Pickey: pickey.cz/lreisinger
IG: instagram.com/kouc_reisinger/
Vítej člověče!
My víme, že bychom se měli správně stravovat, hýbat se, dobře spát a starat se o své duševní zdraví. Proč to ale neděláme?
Bonusové video k této epizodě na pickey.
btw čočka a fazole nejsou pseudoobiloviny ale luštěniny a do moderních potravin, o kterých mluví Dr. Price patří cukr, bílá mouka, rostlinné oleje a konzervované potraviny.
Kde mě najdeš?
Linktree: linktr.ee/lreisinger
Pickey: pickey.cz/lreisinger
IG: instagram.com/kouc_reisinger/
Popis podcastu
Ahoj člověče,
Jmenuji se Lukáš Reisinger a tímto podcastem s tebou chci sdílet své vědomosti, ale i myšlenky o různých otázkách života, spánku, stravování, pohybu, mentálního a duchovního zdraví, vztahů a mnoha dalšího.
Bonusový obsah: https://www.pickey.cz/lreisinger
IG: https://www.instagram.com/kouc_reisinger/