17: Pokud nežiješ správně, tak tě žádný počet léků nezachrání
O epizodě podcastu
Vítej člověče!
Lidé se stále snaží nahánět optimalizaci životního stylu, zdraví a výkonu bez toho, aniž by se pozastavili nad tím, co je drží zpátky
Prvním krokem ke zdraví a síle by mělo být odpoutání se od substancí, které nám v našem procesu brání.
Ať už je to cukr, lepek, kasein, rostlinné oleje, ztužené tuky, nedostatek pohybu, málo slunce, špatný spánek, negativní myšlenky, nevyléčená traumata a komplexy, toxičtí lidé a nám nesloužící vzorce. A další...
Teprve potom se otevře brána k procesu.
Kde mě najdeš?
Web: http://lreisinger.cz/
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/
Vítej člověče!
Lidé se stále snaží nahánět optimalizaci životního stylu, zdraví a výkonu bez toho, aniž by se pozastavili nad tím, co je drží zpátky
Prvním krokem ke zdraví a síle by mělo být odpoutání se od substancí, které nám v našem procesu brání.
Ať už je to cukr, lepek, kasein, rostlinné oleje, ztužené tuky, nedostatek pohybu, málo slunce, špatný spánek, negativní myšlenky, nevyléčená traumata a komplexy, toxičtí lidé a nám nesloužící vzorce. A další...
Teprve potom se otevře brána k procesu.
Kde mě najdeš?
Web: http://lreisinger.cz/
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/
Popis podcastu
Ahoj člověče,
Jmenuji se Lukáš Reisinger a tímto podcastem s tebou chci sdílet své vědomosti, ale i myšlenky o různých otázkách života, spánku, stravování, pohybu, mentálního a duchovního zdraví, vztahů a mnoha dalšího.
Bonusový obsah: https://www.pickey.cz/lreisinger
IG: https://www.instagram.com/kouc_reisinger/