Lukáš Reisinger

Vzdělání

Osobní rozvoj

15: Proč se nořit do přírody?

Reisovo filosofování

Ahoj člověče,
Jmenuji se Lukáš Reisinger a tímto podcastem s tebou chci sdílet své vědomosti, ale i myšlenky o různých otázkách života, spánku, stravování, pohybu, mentálního a duchovního zdraví, vztahů a mnoha dalšího.

Bonusový obsah: https://www.pickey.cz/lreisinger
IG: https://www.instagram.com/kouc_reisinger/

Vítej člověče!
Udýchané audio, které ale nese důležité myšlenky. Přestaňme konzumovat pouze lákavý a na oko přitažlivý obsah na sociálních sítích, nebo tak vždycky skončíme v dopaminové smyčce koťátek a opiček 🐒
Zaměřte se na to, co vám reálně daná věc může přinést za informaci a obohatit vás v životě ❤️

Ve podcastu popisuji proč, a jak se skutečně nořit do přírody. Opět to souvisí i s informacemi o žití dle sezóny, kdy my již dnes víme, že i prostředí, slunce a chlad ovlivňují náš organismus. Bez tohoto uvědomění nikdy nebudeme schopni naplno pochopit celý kontext optimalizace zdraví, protože v dnešní době k tomu stravování a pohyb opravdu nestačí 🤸

Kromě benefitů pro naši psychiku popsaných ve videu ti toto noření přinese i spoustu dalšího. Ale o tom dnešní audio není. Tak utíkej do přírody člověče!
Kde mě najdeš?
Web: http://lreisinger.cz/
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/

Vítej člověče!
Udýchané audio, které ale nese důležité myšlenky. Přestaňme konzumovat pouze lákavý a na oko přitažlivý obsah na sociálních sítích, nebo tak vždycky skončíme v dopaminové smyčce koťátek a opiček 🐒 
Zaměřte se na to, co vám reálně daná věc může přinést za informaci a obohatit vás v životě ❤️ 
 
Ve podcastu popisuji proč, a jak se skutečně nořit do přírody. Opět to souvisí i s informacemi o žití dle sezóny, kdy my již dnes víme, že i prostředí, slunce a chlad ovlivňují náš organismus. Bez tohoto uvědomění nikdy nebudeme schopni naplno pochopit celý kontext optimalizace zdraví, protože v dnešní době k tomu stravování a pohyb opravdu nestačí 🤸 
 
Kromě benefitů pro naši psychiku popsaných ve videu ti toto noření přinese i spoustu dalšího. Ale o tom dnešní audio není. Tak utíkej do přírody člověče!
Kde mě najdeš? 
Web: http://lreisinger.cz/ 
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger 
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/

Aplikace Youradio Talk

15: Proč se nořit do přírody?

Poslechněte si podcast