13: Jaké máme možnosti optimalizace životního stylu, když jsme mimo domov?
O epizodě podcastu
Vítej člověče!
Pamatuj, že nadělá více škody to, že se stresuješ kvůli nedodržování některých věcí více, než samotný fakt toho, že reálně vypadneš ze svého režimu. Je to jen v hlavě 🤯
Kde mě najdeš?
Web: http://lreisinger.cz/
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/
Vítej člověče!
Pamatuj, že nadělá více škody to, že se stresuješ kvůli nedodržování některých věcí více, než samotný fakt toho, že reálně vypadneš ze svého režimu. Je to jen v hlavě 🤯
Kde mě najdeš?
Web: http://lreisinger.cz/
IG: https://www.instagram.com/coach_reisinger
FB: https://www.facebook.com/lukas.reisinger.1/
Popis podcastu
Ahoj člověče,
Jmenuji se Lukáš Reisinger a tímto podcastem s tebou chci sdílet své vědomosti, ale i myšlenky o různých otázkách života, spánku, stravování, pohybu, mentálního a duchovního zdraví, vztahů a mnoha dalšího.
Bonusový obsah: https://www.pickey.cz/lreisinger
IG: https://www.instagram.com/kouc_reisinger/