Matej Pella

Zdraví

Metabolický syndrom jako nová výzva moderní společnosti - rozprava o tom, jak tě může zachránit swingování s koulí a omezení ultrazpracovaných potravin

RAGNAROK PODCAST

Podcast propagující činnost tělocvičny v Ostravě-Porubě, kde se specializujeme na práci s kettlebellem a snažíme se šířit povědomí o kettlebell liftingu jako sportovní disciplíně. Podcast je mimo svět kettlebellů zaměřen na rady ohledně zdraví, zvyšování efektivity v tréninku, prezentaci tréninkových plánů a metod, metodiku pohybové výuky, rozhovory s trenéry a sportovci.

Rozhovor s lékařem z praxe, který ti vysvětlí, že když se občas nezapotíš a budeš žrát jen mraženou pizzu a pít Kofolu, nezmůže s tebou na operačním stole nic moc ani tým zkušených chirurgů.

S ohledem na téma doporučuji k přečtení:
W. A. Price, Výživa a fyzická degenerace
Daniel Lieberman, Příběh lidského těla - evoluce zdraví a nemoci

Rozhovor s lékařem z praxe, který ti vysvětlí, že když se občas nezapotíš a budeš žrát jen mraženou pizzu a pít Kofolu, nezmůže s tebou na operačním stole nic moc ani tým zkušených chirurgů.
 
S ohledem na téma doporučuji k přečtení:
W. A. Price, Výživa a fyzická degenerace
Daniel Lieberman, Příběh lidského těla - evoluce zdraví a nemoci

Aplikace Youradio Talk

Metabolický syndrom jako nová výzva moderní společnosti - rozprava o tom, jak tě může zachránit swingování s koulí a omezení ultrazpracovaných potravin

Poslechněte si podcast