České podcasty a zprávy
Poslouchejte
1.00
×
00:00
Úvod
Podcasty
Volnočasové
Radioporadna
Epidemie vadného držení těla. Choďte na pr...
16. 10. 2025
26 min
00:30
Téma a host
01:20
Co je vadné držení
03:12
Děti a stabilizace
04:43
Korekce a návyky
05:58
Sokolové a pokyny
07:00
Pravidelné cvičení nutné
08:08
Důsledky a přístup
09:38
Sedavost a generační změny
10:48
Praktické rady a zátěž
12:24
První rok a vývoj
14:39
Vady a asymetrie
16:46
Jednoduché cviky
18:13
Školy a nové oddělení
20:23
Rehabilitace a motivace
23:24
Rodinné návyky
24:23
Aktivní volný čas