Den s jógou představí různá cvičení i dechové techniky! Načerpáte klid a zažijete sílu soustředění

01:20

Proč je jóga populární

02:36

Filozofie a druhy jógy

04:08

Trendy a pravidelnost

05:14

Kateřinina cesta k józe

06:56

Osobní přínosy a věk

09:03

Program dne a lektorky

12:44

Yin jóga: principy

14:05

Dech: praxe a význam

18:19

Jóga a hubnutí

19:31

Místo, výbava, oblečení

21:11

Vstupenky a pozvánka