Václav Petráš

Sport

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

Psychologie výkonu v praxi

Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy.

Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.

Juniorská mistryně ČR v gymnastickém aerobiku, Sabina Drapáková, sdílí své zkušenosti s nervozitou před výkonem, s využíváním vizualizací, se zvládáním těžších dní na tréninku či s kombinací sportu a školy.
Podrobný obsah:
<ul>
 <li>2:31 Stres z výkonu</li>
 <li>6:55 Negativní myšlenky před výkonem</li>
 <li>11:37 Jak pomáhá okolí</li>
 <li>16:18 Vizualizace</li>
 <li>20:25 Vzájemná inspirace</li>
 <li>27:32 Když to nejde</li>
 <li>30:39 Spolupráce v týmu</li>
 <li>37:50 Kombinace sportu a školy</li>
 <li>40:09 Vzkaz mladým sportovcům</li>
</ul>

Juniorská mistryně ČR v gymnastickém aerobiku, Sabina Drapáková, sdílí své zkušenosti s nervozitou před výkonem, s využíváním vizualizací, se zvládáním těžších dní na tréninku či s kombinací sportu a školy.
Podrobný obsah:
<ul>
 <li>2:31 Stres z výkonu</li>
 <li>6:55 Negativní myšlenky před výkonem</li>
 <li>11:37 Jak pomáhá okolí</li>
 <li>16:18 Vizualizace</li>
 <li>20:25 Vzájemná inspirace</li>
 <li>27:32 Když to nejde</li>
 <li>30:39 Spolupráce v týmu</li>
 <li>37:50 Kombinace sportu a školy</li>
 <li>40:09 Vzkaz mladým sportovcům</li>
</ul>

Aplikace Youradio Talk

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

Poslechněte si podcast